Autodominio
Libérate del hábito e inculca un comportamiento que da vida.
"El arte de la autocuración es el arte de cultivar la cooperación entre nuestros impulsos aparentemente conflictivos que se expresan como voces, sensaciones, emociones y, con el tiempo, se manifiestan como enfermedades". --Charley Cropley, Dakota del Norte
Nuestro comportamiento es la influencia dominante sobre si sucumbimos o nos curamos de la enfermedad. Es la base esencial de nuestra salud. Si no dirigimos nuestro comportamiento inteligentemente; si seguimos haciendo lo que nos daña y no podemos parar, ¿qué esperanza tenemos de recuperar nuestra preciosa salud?
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Si no podemos dejar de dañar nuestro cuerpo, nos volvemos dependientes de los médicos y las medicinas. Sin embargo, ninguna medicina puede curar la enfermedad causada por un comportamiento auto agresivo. El Curso de autodominio brinda tutorÃa e instrucción sobre cómo liberarnos de comportamientos adictivos y compulsivos y, en cambio, aconseja cómo inculcar comportamientos que dan vida y conducen a la curación, la salud y la vitalidad. El dominio propio es similar al autogobierno, el autocontrol, la disciplina y la integridad. Es el poder de realizar mejoras difÃciles y duraderas en nuestro comportamiento; hacer lo que es verdaderamente beneficioso y dejar de hacer lo que daña, y hacerlo con tranquilidad y compasión.
El autodominio es literalmente el poder de curar.
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Ninguna terapia es tan beneficiosa para nuestra salud como dejar los comportamientos que dañan nuestro metabolismo y, en cambio, participar en los comportamientos que nutren un metabolismo saludable. Para la mayorÃa, la estrategia inconsciente para mejorar el comportamiento es volverse cada vez más autocrÃtico, juzgar y esforzarse aún más en la misma estrategia fallida. El resultado es enfermedad, desaliento y desesperación.
Sanamos los patrones habituales de autolesión cuando nos presentamos como testigos de estos comportamientos. Nos hacemos conscientes de lo que una vez fue inconsciente, a veces incluso de un comportamiento robótico. El Curso de Autodominio fue desarrollado para romper las barreras que nos mantienen en este estado. Este curso abre la puerta al cambio de comportamiento empoderado a través de la excavación en la raÃz de lo que mantiene vivos los patrones inconscientes en nosotros.
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Si no nos ha visitado antes, por favor reserve una consulta preliminar y una evaluación de salud naturopática antes de reservar este curso.
Preguntas útiles sobre el autodominio:
¿El café, el vino, el azúcar o el porno me tienen, o los tengo yo?
¿Qué tan seguro estoy de que me liberaré de hábitos profundamente arraigados?
¿Cuán hábilmente dirijo mis pensamientos, palabras y acciones?
¿Realmente realizo las acciones que sé con certeza benefician mi salud?
¿Puedo dejar de hacer las acciones que me hacen daño?
Este curso capacita a los pacientes-estudiantes en las siguientes habilidades esenciales:
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Libertad de conductas adictivas y compulsivas y de instilación de conductas vitales
TutorÃa e instrucción con el ejemplo
Curación del miedo y la resistencia a enfrentar honestamente hábitos profundamente arraigados
Aprende a trabajar hábilmente con habit
Volverse más amable y gentil con uno mismo
Transforma la conciencia/intuición en un aliado y guÃa de confianza
Encuentre una motivación verdadera, natural e imparable (frente a la exageración)
Reconciliar las voces y los impulsos en conflicto que gobiernan el comportamiento
Entrene en dos formas distintas de práctica para fortalecer el autodominio
Programas incluidos:
Autodominio
Karma y causalidad
Sesiones:
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Tres Consultas ClÃnicas (55 minutos)
Dos Consultas ClÃnicas (25 minutos)
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Tiempo de compromiso:
curso de 6 semanas*
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*Estos cursos guiados están diseñados para funcionar y adaptarse a su horario actual, con su salud, trabajo y vida tal como existen en el momento de la reserva.
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La reserva para el curso Self Mastery se encuentra a continuación. Si tiene alguna pregunta o necesita ayuda, comunÃquese con . Gracias.
